The popular an online instagram service

#растяжка medias

@pow_lov
Хо-хо-хо, искал материал и наткнулся на мои киноработы, по моему, 2015 года😃👍 я тут ещё молодой, красивай😂 4 разных роли, кто угадает где какая роль?) #модель #model #шоу #фотосессия #vsco #vscocam #vscomoscow #фото #event #dance #moscow #москва #танцы #актёр #съёмки #кино #спорт #sport #кросфит #crossfit #train #trainer #fitness #тренировка #фитнес #тренер #растяжка #похудение #сушка #пресс
08:31 PM Sep 24, 2017
0
@japan25.ru
08:27 PM Sep 24, 2017
0
@promo_dance_vl
открыт набор в новую группу с "Twerk /booty +exotic dance" 🔥 ☑абонемент всего 1700 руб.мес 🔥 ☑всего 10 мест 🔥 ☑старт 10 октября ☑Вт/чт 18.30-19.30 ------------------------------------------------------------ Twerk- это танцевальное направление,в котором активно работают ягодицы и бедра 🔥 Это эффектная тренировка с помощью которой ты сможешь не только почувствовать каждую частичку своего телок,но и избавиться ит лишних кг 🔥🔥🔥 🔴КАК К НАМ ПОПАСТЬ? всё просто 😊напиши нам в ватсап( имя+фамилия и укажи группу в которой хочешь заниматься )и приходи на тренировки😊 📝☎:8-914-705-43-56 Адрес:Нерчинская 10 #promo_dance_vl#новый#набор#танцвладивосток#танцы#фитнес#растяжка#тренировки#мотивация#workout#hot#follow#like#Vladivostok#vl#vdk#girls#instagood#instago#motivation#beautiful#dance#dancing #twerk#twerking#booty #shake
08:29 PM Sep 24, 2017
0
08:36 PM Sep 24, 2017
@befit_vl
Все результаты в однм месте. 1. Грамотно составленый рацион питания. 2. Система тренировок-не менее трех раз в неделю. 3. Инфракрасная сауна и массаж. 4. Активный образ жизни, режим сна, дисциплина. В итоге первые результаты вы увидите уже через месяц! В среднем в месяц можно сбросить 3-6 кг, наши девочки достигли результатов за пол года по 25 кг! Смог один-сможете и вы! Welcome на Авроровскую, 24. BeFit Владивосток -будь в форме! #befit_vl #растяжка #функциональныетренировки #зож #фитнесвладивосток #спорт #фитнес #stretching #funcionaltraining #motivation #workout #fitness #fitnessvl #trx #тренировкивладивосток #тренировки #training #мотивация #sport #продажаспортивныхтоваров #продажаспортивнойодежды #массажвладивосток #владивосток #vdk #vl #персональныйтренер
08:11 PM Sep 24, 2017
0
@fitness_fresh_irk
Доброе утро 🍏 Интенсивная, расслабляющая, качественная растяжка! Вот что нужно большенству из нас✌Согласны?) Тогда вам на тренировку к @daugvila_natali💃 у нее своя программа и внимательное отношение к каждому клиенту 😘 Каждую субботу в 12.00 Запись на тренировку по ☎952-991 . . . #fitness_fresh_irk #выжми_из_фитнеса_максимум #irkutsk #lovefitness #summer #спорт #доброеутро #instarussia #sport #иркутск #фитнесиркутск #спортиркутск #morning #instafitness #girl #beauty #instagram #пп #fitnessgirl #растяжка #растяжкаиркутск #stretch #зожиркутск #ппиркутск #gm #irkutskcity #fit #fitnesslife #instafit
08:10 PM Sep 24, 2017
0
@gimnastics_dgs
08:04 PM Sep 24, 2017
4
08:36 PM Sep 24, 2017
@stargymnastika
Приходите на занятия в студию StarGym! Растяжка, гимнастика, акробатика; групповые и индивидуальные тренировки) Наш адрес - улица краснозвездная, дом 25, 3й этаж. Запись и дополнительна информация через Директ, а также по телефонам +79519060717 (Валерий), +79108948376 (Татьяна), а также в группе вконтакте vk.com/stargymstudio #stargymnastika #stretching #растяжка #гимнастика #растяжканижнийновгород
07:57 PM Sep 24, 2017
0
@kurlianskaia_e
Когда-то ооочень давно я занималась фитнесом, но мне пришлось досрочно прекращать тренировки из-за ужасных судорог в ногах😔😔😓 Конечно же тогда я и не подумала выяснять, что тому причина. Перестала ходить на фитнес - прекратились судороги (ну и здорово)😎 Но сейчас, когда начала заниматься растяжкой и изучать специальную литературу я узнала кучу интересной информации😃 + развития гибкости в потенциальном способствовании релаксации -> т.е. прекращение мышечного напряжения👌 Чрезмерное мышечное напряжение приводит к ряду отрицательных побочных явлений: ⛔ снижает сенсорное осознание мира ⛔ повышает артериальное давление ⛔ повышает уровень энерготрат (т.к. сокращающейся мышце требуется больше энергии, чем расслабленной) ⛔ из-за постоянного напряжения нарушается кровообращение, что приводит к нехватке кислорода и жизненно необходимых питательных веществ и вызывает накопление в клетках токсических побочных продуктов распада, что в свою очередь приводит к утомлению мышц и возникновению болевых ощущений ⛔ делает мышцу более слабой и неспособной амортизировать удар при различных типах движения! (теперь-то выяснилось, что со мной произошло) Учеными установлено, что для снятия мышечного напряжения наиболее эффективными являются физические упражнения на растяжку😉😊 Делаю вывод: растяжка всему голова🙏 Хочу знать еще больше о работе нашего организма, чтобы помогать садиться на шпагаты с большей эффективностью и чтобы каждый человек смог получить у меня ответы на свои вопросы❤ #ученьесвет #умноетело #наукаогибкости #растяжка #полезнознать #шпагат #релаксация #работамышц #спортивноетело #здоровье
07:52 PM Sep 24, 2017
0
@yeve.art
07:41 PM Sep 24, 2017
2
08:36 PM Sep 24, 2017
@acrofamily.khv
"Подтянутая фигура🍑 и потрясающая растяжка🤸🏼‍♂ . Чтобы все это было про тебя🙋🏼 не надо покупать абонементы и к нам, и в тренажёрный зал🏋🏼‍♀ Достаточно только к нам👌 . Ведь у нас есть формат занятий \"подкачка+растяжка\"👏🏽🏋🏼‍♀🤸🏼‍♂❤ . Подкачка нацелена на жиросжигание и рельеф🏋🏼‍♀ На тренировке мы работаем на все группы мышц, качаем ножки💃🏼, ягодицы🍑🍑🍑, пресс, спину и руки💪🏼💪🏼💪🏼 . Мы создали формат занятий \"подкачка+растяжка\" специально для тех, у кого очень мало свободного времени👩🏼‍🎓👩🏼‍💻📱⏰, но кто очень хочет быть красивым😍, подтянутым💃🏼, здоровым💪🏼! . Скорее записывайтесь к нам!📲📲📲 8(924)-118-99-66 . . . #khv #khvsport #khv27 #хабаровск #акробатика #girlskhv #khabarovsk #girls #тренировки #прокач #растяжка #фигура
07:33 PM Sep 24, 2017
0
@irinadublinphotographer
Вы отдыхаете, я работаю 📷 или рубрика "еще могу" #такойзакон #нетневыпедриваюсь 😅#ещемогу #split
05:17 PM Sep 24, 2017
3
@jul_platonova
Не ждите подходящего момента, у жизни на вас другие планы🎇 #stretchingmoscow #шпагат #растяжканашпагат #растяжка #растяжкавмоскве
07:12 PM Sep 24, 2017
0
08:36 PM Sep 24, 2017
@totalstretching
Мастер 👏💪⚡
08:00 AM Sep 16, 2017
1
@totalstretching
07:00 PM Dec 31, 1969
1
@totalstretching
07:00 PM Dec 31, 1969
1
08:36 PM Sep 24, 2017
NEXT PHOTOS

USERS:

@stretching_pro_spb
@na_shpagate
@dream2fly_spb
@kseniya_fitnesstrener
@bracing547
@aerostretching
@danceoktava
@elizrubleva
@shpagat.doma
@studio_polelife
@yourbodyflex
@na___shpagate
@acroyogamoscow
@fresh_stretching
@ilove_rg
@fizkylt_adamova
@stretch_school
@victoriakostinabalet
@lena_ikra
@elenavoa
@kalutskih_smartbody