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#determinação medias

@leidiane.souza.7587
Deixe sempre boas lembranças por onde passar, para que as pessoas queiram sempre lhe ver chegando e não partindo. 🌷 #rosicoelho #noite #abençoada #lindezas #self #meucurto #curtinho #cabelobagunçado #self #boanoite #pensare #sentimento #desejo #amor #paixão #beijos #determinação #encantada
06:09 PM May 28, 2017
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@deizy_alcazas_neopilates
06:09 PM May 28, 2017
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@concurseira_adelante
06:09 PM May 28, 2017
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06:10 PM May 28, 2017
@zeneide_francisco_
Antes1994 , hoje 2017. Decidi postar pra dizer q. Acredito em uma vida saudável e acredito tbem em fazer boas escolhas na vida! Ser saudável significa estar em harmônia com Sua vida espiritual,famíliar e social! O tempo só ajuda e agrega experiências Q te faz um ser humano melhor!! #renonutricionista #determinação
06:06 PM May 28, 2017
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@douglasrabelooficial
06:06 PM May 28, 2017
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@fitnesa_em_carregamento
06:05 PM May 28, 2017
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06:10 PM May 28, 2017
@leidymy
06:03 PM May 28, 2017
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@deizy_alcazas_neopilates
06:02 PM May 28, 2017
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@kakafitmg
Ola Meninas ... 🙋🏻 . Estamos quase começando o nosso Desafio Eu + Saudável . 👉🏻inicio dia 29/5 👉🏻10 dias de duração 👉🏻Fazer a foto e postar na tag #desafioeumaissaudavel e seguir o modelo da foto para quem quer concorrer ao prêmio. 👉🏻Ler as regras ( vc encontra no ig das administradoras, basta procurar nas publicações). 👉🏻Seguir os igs marcados nas regras. 👉🏻Procurem estar com os alimentos de costume de cada plano alimentar em casa, de acordo com as possibilidades financeiras. 👉🏻Ter um plano alimentar individual para seguir. 👉🏻Todo dia vamos postar uma Tarefa diária. 👉🏻Todo dia vamos postar um video de exercicio feito pelos nossos profissionais da área. 👉🏻Terão tarefas diárias para serem postadas marcando a tag #desafioeumaissaudavel 👉🏻Grupo do whats encerrado ⭕Lembrando : antes de começar qualquer dieta, exercicio ou algo novo procure um profissional da área.
06:01 PM May 28, 2017
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06:10 PM May 28, 2017
@projetoed
Quer emagrecer e não sabe por onde começar? O ig 👉🏻👉🏻👉🏻 @aprendaserfitness compartilha dicas de alimentação saudável, dicas sobre exercícios, saúde e bem estar! Siga 👉🏻👉🏻👉🏻 @aprendaserfitness e aprenda como emagrecer de uma forma simples e eficaz! . 👉🏻 @aprendaserfitness 👉🏻 @aprendaserfitness . . #dietasemsofrer #fit #fitness #magra #proteina #comalimpo #falsossaudaveis #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #nutrindo #foco #motivação #inspiração #saude #determinação #nutriçãofuncional #nutricionista #nutricaoesportiva #dieta #aprendaserfitness #projetofitlife
06:00 PM May 28, 2017
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@anyemagrecendo
Que se inicie a nova fase e a semana da coragem.. com 74,5 kg. O meu interesse é motivação para focar na dieta e eliminar esses quilinhos indevidos. Então força na peruca e partiu ser mais saudável #desafioeumaissaudavel #foconadieta #determinação #naomemostradoce
06:00 PM May 28, 2017
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@projetoed
Quer emagrecer e não sabe por onde começar? O ig 👉🏻👉🏻👉🏻 @aprendaserfitness compartilha dicas de alimentação saudável, dicas sobre exercícios, saúde e bem estar! Siga 👉🏻👉🏻👉🏻 @aprendaserfitness e aprenda como emagrecer de uma forma simples e eficaz! . 👉🏻 @aprendaserfitness 👉🏻 @aprendaserfitness . . #dietasemsofrer #fit #fitness #magra #proteina #comalimpo #falsossaudaveis #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #nutrindo #foco #motivação #inspiração #saude #determinação #nutriçãofuncional #nutricionista #nutricaoesportiva #dieta #aprendaserfitness #projetofitlife
06:00 PM May 28, 2017
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06:10 PM May 28, 2017
@alquimiadosucesso
05:58 PM May 28, 2017
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@nutrirobertof
Sobre o tal sal rosa do Himalaia Texto da Anahi Fros Fico pensando porque diabos a gente precisa tanto tirar da natureza e consumir um elemento natural colhido de depósitos milenares, quando o mar chegava às cadeias montanhosas asiáticas? Produto que, aliás, hoje vem em grande parte do Paquistão... Qual o impacto dessa agressão? Quanto custa o transporte disso? Quanta energia é gasta pra satisfazer nosso bel prazer? Cadê a sustentabilidade dessa cadeia? Observem bem esses trabalhadores das minas, quanta animação... Não é preciso muito pra concluir que eles labutam em condições subumanas. Ora, é sabido que salinas envolve trabalho físico duro e que os operários e operárias ganham muito menos que um salário mínimo... E, que ironia, salário vem de sal. Em tempo: é bem fácil de descobrir no amigo Google, artigos sérios apontando que o sal rosa contém, sim, mais minerais que o branco, mas não o suficiente para oferecer benefícios. Isso porque sua concentração é baixa e, para fazer uma real diferença no funcionamento do organismo, seria preciso ingerir altas doses de sal, resultando em um consumo exagerado de sódio. . . . #nutricionistarobertofilho #teamrobertofilho #nutriçãoesportiva #nutrição #dieta #foco #treino #saude #academia #vidasaudavel #saúde #emagrecer #foconadieta #disciplina #reeducaçãoalimentar #musculação #determinação #força #maromba #saudavel #esmagaquecresce #emagrecimento #estilodevida #nutricao #reeducacaoalimentar #vidasaudável #saudável #salrosadohimalaia #salrosa
05:56 PM May 28, 2017
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@jaelsoncaldeira
Refeição de hoje.. Banana,aveia,canela. Uma poderosa combinação de nutrientes faz da aveia e da banana uma grande aliada da saúde e da perda de peso. Ela tem baixo teor de gordura e ajuda a secar medidas porque faz o intestino funcionar bem, evita retenção de líquidos e possui um alto poder de saciar a fome. Também é fonte de vitaminas, minerais, e ótima para quem pratica atividades físicas, já que fornece energia e evita as câimbras e a fadiga muscular, turbinando os exercícios e os resultados da academia. Além disso, possui triptofano, substância que, junto com a Vitamina B6, traz uma enorme sensação de bem-estar. Já entre a lista de benefícios da aveia está a enorme capacidade de facilitar a digestão e ainda controlar problemas como a pressão alta, a diabetes e o colesterol ruim. Ela ainda faz emagrecer graças à presença de fibras solúveis e insolúveis em sua composição. "Qualquer alimento rico em fibras solúveis vai ajudar na redução de gordura, por sua tendência a se ligar e descartar as substâncias produtoras de colesterol no organismo. Por isso, a aveia e a banana se complementam, formando uma refeição saudável e nutritiva", #theman theman #blast #180days #teamdouglascassimiro #gymlife #gymfreak #gymshark #academia #definição #aesthetic #aesthetics #aesthetixera #bodybuilding #myprotein #fikagrandeporra #determinação #diet #nopainnogain #sacrificio #newyorkcity #newyork #armylife #teammyprotein #umdiadecadavez #ripped #nypd #segueoplano #fikagrandeporra #teamfit #teamon #mensphysique
05:55 PM May 28, 2017
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06:10 PM May 28, 2017
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